অনুপ্রেরণা একটি জটিল মনস্তাত্ত্বিক ধারণা যা মানুষের আচরণকে চালিত করার বিভিন্ন কারণকে অন্তর্ভুক্ত করে। (What Is Motivation) এটি অভ্যন্তরীণ এবং বাহ্যিক প্রভাবগুলির সংমিশ্রণ জড়িত যা লক্ষ্য-নির্দেশিত ক্রিয়াগুলি শুরু করে, নির্দেশিত করে এবং বজায় রাখে।
1. Intrinsic and extrinsic motivation(অন্তর্নিহিত এবং বহির্মুখী প্রেরণা): what Is Motivation
অভ্যন্তরীণ: একজন ব্যক্তির মধ্যে থেকে উদ্ভূত, ব্যক্তিগত উপভোগ, কৌতূহল বা কৃতিত্বের অনুভূতি দ্বারা চালিত।
বহির্ভূত:পুরষ্কার, স্বীকৃতি বা শাস্তি এড়ানোর মতো বাহ্যিক উত্স থেকে আসে।
2. Theory of Motivation(প্রেরণার তত্ত্ব):
মাসলোর চাহিদার শ্রেণিবিন্যাস: মানুষ মৌলিক শারীরবৃত্তীয় প্রয়োজনীয়তা থেকে শুরু করে এবং স্ব-বাস্তবকরণের মতো উচ্চ-স্তরের চাহিদার দিকে অগ্রসর হওয়া চাহিদার শ্রেণিবিন্যাসের দ্বারা অনুপ্রাণিত হয়। হার্জবার্গের দ্বি-ফ্যাক্টর থিওরি: কাজের সন্তুষ্টির (প্রেরণাদাতা) দিকে পরিচালিত করে এবং যেগুলি অসন্তুষ্টি প্রতিরোধ করে (স্বাস্থ্যবিধির কারণ) চিহ্নিত করে।
3. Types of motivational material(অনুপ্রেরণামূলক উপাদানের প্রকার):
কৃতিত্ব: প্রতিদ্বন্দ্বিতাপূর্ণ লক্ষ্য অর্জন এবং অর্জনের ইচ্ছা।
অধিভুক্তি: ইতিবাচক সম্পর্ক এবং সামাজিক মিথস্ক্রিয়া জন্য প্রয়োজন.
ক্ষমতা: অন্যদের উপর প্রভাব, নিয়ন্ত্রণ বা প্রভাব রাখার ইচ্ছা।
4. Cognitive and emotional aspects(জ্ঞানীয় এবং আবেগগত দিক):
প্রত্যাশা তত্ত্ব:পরামর্শ দেয় যে ব্যক্তিরা তাদের বিশ্বাসের ভিত্তিতে একটি নির্দিষ্ট উপায়ে কাজ করতে অনুপ্রাণিত হয় যে তাদের প্রচেষ্টা কাঙ্ক্ষিত ফলাফলের দিকে নিয়ে যাবে। আবেগজনিত বুদ্ধিমত্তা: নিজের আবেগকে চিনতে ও পরিচালনা করার পাশাপাশি অন্যের আবেগকে বোঝা এবং প্রভাবিত করা।
5. Influence on behavior(আচরণের উপর প্রভাব):
অনুপ্রেরণা অধ্যবসায়, তীব্রতা এবং আচরণের দিককে প্রভাবিত করে। – একজন অনুপ্রাণিত ব্যক্তি লক্ষ্য নির্ধারণ এবং অর্জন করার, চ্যালেঞ্জগুলি কাটিয়ে উঠতে এবং কাজের প্রতি প্রতিশ্রুতিবদ্ধ থাকার সম্ভাবনা বেশি।
6. Factors affecting motivation(অনুপ্রেরণাকে প্রভাবিত করার কারণগুলি):
ব্যক্তিগত মূল্যবোধ, বিশ্বাস এবং মনোভাব। – পরিবেশগত অবস্থা এবং সামাজিক প্রেক্ষাপট। – অতীত অভিজ্ঞতা এবং সাংস্কৃতিক পটভূমি।
7. Workplace influence(কর্মক্ষেত্রের প্রভাব):
কার্যকরী নেতারা তাদের দলকে অনুপ্রাণিত করার জন্য বিভিন্ন অনুপ্রেরণামূলক ফ্যাক্টর বোঝেন এবং কাজে লাগান। – স্বীকৃতি, প্রতিক্রিয়া, এবং বৃদ্ধির সুযোগ কর্মীদের অনুপ্রেরণাতে অবদান রাখে।
সংক্ষেপে, অনুপ্রেরণা হল একটি বহুমুখী ধারণা যার মধ্যে অভ্যন্তরীণ এবং বাহ্যিক কারণগুলির একটি গতিশীল ইন্টারপ্লে জড়িত যা মানুষের আচরণকে গঠন করে, লক্ষ্য অনুসরণকে প্রভাবিত করে এবং ব্যক্তিকে পরিপূর্ণতা ও সাফল্যের দিকে চালিত করে।
best inspiration quotes 30:(দৈনন্দিন জীবনে অনুপ্রেরণা খোঁজার পথSuccessful YouTube Channel: এই 11 টি নিয়মে কি ভাবে একজন সফলতম YouTuber হয়ে উঠবেন জেনে নিন
Pingback: Success Mindset: সাফল্যের মানসিকতা উন্নতি করার 10 easy নিয়ম - Alochanamukh
Pingback: HOW TO CHANGE YOURSELF: কিভাবে নিজেকে পরিবর্তন করতে হয় জেনে নিন এই 8 টি উপায়ে - Alochanamukh