(battle of life)জীবনের যুদ্ধ

(এই অনুচ্ছেদগুলি জীবনের চ্যালেঞ্জের মুখে স্থিতিস্থাপকতা এবং পুনর্নবীকরণকে অনুপ্রাণিত করে):জীবনের যুদ্ধ battle of life 

1. জীবনের যুদ্ধগুলি প্রায়শই আমাদের ক্ষতিগ্রস্থ করে, কিন্তু সেই ক্ষতের মধ্যেই স্থিতিস্থাপকতার সম্ভাবনা রয়েছে।

2. ব্যর্থতাকে সাফল্যের দিকে একটি সোপান হিসাবে আলিঙ্গন করুন, কারণ প্রতিটি হোঁচট উচ্চ ওঠার সুযোগ নিয়ে আসে।

3. এমন একটি মানসিকতা গড়ে তুলুন যা চ্যালেঞ্জগুলিকে পাঠ হিসাবে দেখে, অপ্রতিরোধ্য বাধা নয়।

জীবন ইচ্ছার জয়

4. তাদের ধারণকৃত প্রজ্ঞার প্রতি গভীর দৃষ্টি দিয়ে অতীতের বিপর্যয়ের প্রতিফলন করুন; সেখানেই প্রবৃদ্ধির চাবিকাঠি নিহিত।

5. বন্ধু এবং পরিবারের একটি সহায়ক নেটওয়ার্কের সাথে নিজেকে ঘিরে রাখুন, কারণ তাদের উত্সাহ একটি শক্তিশালী শক্তি হতে পারে।

6. আপনার হতাশাকে অনুপ্রেরণার উৎসে পরিণত করুন; তাদের পরাস্ত করার জন্য আপনার দৃঢ়সংকল্পকে জ্বালানী দিন।

7. আপনার লক্ষ্যগুলিকে পরিচালনাযোগ্য ধাপে ভাগ করুন, যা যাত্রাটিকে কম অপ্রতিরোধ্য করে তোলে।

লখ্য প্রাপ্তির কৌশল

8. আপনার অর্জনগুলিকে স্বীকার করে এবং উদযাপন করার মাধ্যমে আপনার অভ্যন্তরীণ শক্তিগুলি আবিষ্কার করুন, তা যতই ছোট হোক না কেন।

9. মানিয়ে নিতে শিখুন; জীবনের বাঁক এবং বাঁকগুলির জন্য দৃষ্টিভঙ্গির পরিবর্তনের প্রয়োজন হতে পারে, কিন্তু উদ্দেশ্যের আত্মসমর্পণ নয়।

জীবন ইচ্ছার জয় 

10. যারা প্রতিকূলতার উপর জয়লাভ করেছে তাদের কাছ থেকে অনুপ্রেরণা চাও; তাদের গল্প অন্ধকার সময়ে পথপ্রদর্শক আলো হতে পারে.

11. প্রয়োজনে পেশাদার সাহায্য চাইতে লজ্জা করবেন না; থেরাপিস্ট এবং পরামর্শদাতারা মূল্যবান দৃষ্টিভঙ্গি প্রদান করতে পারেন।

12. জীবনের একটি ধ্রুবক হিসাবে পরিবর্তন আলিঙ্গন; এটি নতুন সুযোগ এবং বৃদ্ধির দরজা খুলে দেয়।

13. আত্ম-সহানুভূতি লালন করে একটি স্থিতিস্থাপক মনোভাব গড়ে তুলুন; আপনি প্রাপ্য দয়া সঙ্গে নিজেকে আচরণ.

14. অতীতের শিক্ষা ভুলে না গিয়ে তা ছেড়ে দিন; ক্ষমা, অন্যদের এবং নিজের উভয়ের জন্য, একটি শক্তিশালী নিরাময় শক্তি।

15. আনন্দ নিয়ে আসে এমন কার্যকলাপে সান্ত্বনা খুঁজে পান; তারা চ্যালেঞ্জের মধ্যে জীবনের সৌন্দর্যের অনুস্মারক হিসাবে কাজ করে।

16. নিয়মিত কৃতজ্ঞতা অনুশীলন করুন, আপনার জীবনের ইতিবাচক দিকগুলিতে ফোকাস করুন, তা যত ছোটই হোক না কেন।

লখ্য প্রাপ্তির কৌশল 

17. ইতিবাচক নিশ্চিতকরণের সাথে নেতিবাচক চিন্তাকে চ্যালেঞ্জ করুন; ক্ষমতায়নের দিকে আপনার অভ্যন্তরীণ কথোপকথনকে নতুন আকার দিন।

18. বাস্তবসম্মত প্রত্যাশা সেট করুন, স্বীকার করুন যে অগ্রগতির জন্য সময়, প্রচেষ্টা এবং ধৈর্য লাগে।

19. আবেগগুলিকে পুনরাবিষ্কার করুন যা বিপত্তি দ্বারা ছাপিয়ে গেছে; তারা জীবনের জন্য আপনার zest reignite করতে পারেন.

20. মনে রাখবেন, প্রতিটি সূর্যোদয় একটি নতুন সূচনা দেয়; প্রতিটি দিনের সাথে আপনার গল্প পুনরায় লেখার সুযোগ আসে।